»Anlässe zur Freude am Leben gibt es jeden Tag, auch in schwierigen Zeiten. Wir müssen nur die Augen öffnen, um sie immer wieder neu zu entdecken.« Davon ist Rainer Haak überzeugt. Und so gibt er uns 77 Impulse der Lebensfreude und des Glücks mit auf den Weg: heitere, bewegende aber auch nachdenkliche Geschichten, Gedichte, Märchen und Erzählungen, die uns helfen, den Reichtum unseres Lebens ganz neu zu entdecken und Mut machen. 
Was macht sie eigentlich aus, die »Freude« am Leben? Die meisten Menschen denken dabei an die außergewöhnlichen Momente des Lebens: die große Liebe, den Traumjob oder finanzielle Unabhängigkeit. Doch wenn wir uns nur darauf konzentrieren, laufen wir Gefahr, die vielen kleinen Glücksmomente des Alltags zu verpassen: den wunderschönen Sonnenaufgang, das liebe Wort vom Nachbarn, den Schmetterling, der uns mit seiner Leichtigkeit herausfordert, oder die guten Freunde, mit denen wir beschenkt sind.
Rainer Haak zeigt: »Die Freude ist da, hier und heute. Sie umgibt uns, immer, an jedem Tag unseres Lebens.«

Rainer Haak, geboren in Hamburg, hat Theologie studiert und lebte einige Jahre als Pfarrer in seiner Heimatstadt. Mit dem Jugendbuch „Das Abenteuer, das Leben heißt“ startete schon früh seine Karriere als Bestsellerautor. Er hatte sein Thema gefunden, das ihn bis heute begeistert. Seine Geschichten und Erzählungen spielen mal draußen in der Wildnis, mal in einem angesagten Café oder irgendwo an einem Ort voller Geheimnisse. Es geht in ihnen um Suchen und Entdecken, um Loslassen und Vertrauen und um die Sehnsucht nach Freiheit und Lebendigkeit. Rainer Haak ist verheiratet und hat zwei erwachsene Kinder. Die Gesamtauflage seiner Bücher beträgt über neun Millionen Exemplare. www.rainerhaak.de