Nachhaltig zur Ruhe kommen: der erste Ratgeber zu Achtsamkeit im Advent Alle Übungen von der Autorin auf beiliegender CD selbst eingesprochen Gesamtauflage Maren Schneider: über 240.000 Exemplare
Nachhaltig zur Ruhe kommen: der erste Ratgeber zu Achtsamkeit im Advent Alle Übungen von der Autorin auf beiliegender CD selbst eingesprochen Gesamtauflage Maren Schneider: über 240.000 Exemplare
Maren Schneider ist eine der bekanntesten deutschsprachigen Autorinnen im Bereich Achtsamkeit, Meditation und Buddhismus mit jahrzehntelanger Übungs- und Lehrerfahrung. Sie ist zertifizierte Lehrerin für Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR) sowie für Achtsamkeitsbasierte Kognitive Therapie (MBCT). Ihre tiefe Beschäftigung mit den Zyklen der Natur und des Lebens sowie altüberliefertes Heilwissen ergänzen ihre Arbeit.
